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放假了,大学校园健身去 |
| 2007-07-20 07:06:57 |
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在繁重的学习、工作生活压力下,锻炼身体越来越受到人们的重视,那么该去哪里健身呢?奥体中心比较远,全民健身中心人太多;正是学生放假之时,不如我们去“价廉物美”的大学校园看看吧。
南京审计学院莫愁校区体育中心
位于汉中门大街145号的南京审计学院莫愁校区体育中心,地处河西居民生活区的中心地带。由一个标准400米跑道的田径运动场、两片室外篮球场和一座现代化的体育馆组成。体育馆建于2005年,馆内功能先进齐全,多次承办各种大型比赛。
为了方便市民,该体育中心现在全面对外开放。同时为了便于广大市民锻炼身体、青少年学习运动项目,中心特聘了一些专业运动员担任教练。中心所聘教练均有丰富的教学经验,独特的训练风格和专业的教练素质,形成该中心特有的教练员专业化、教学严格化、服务人性化的教学体系,各个项目都有系统完整、严格规范的教学计划。
目前开设的项目有跆拳道、散打、瑜伽,办理体育卡即可入馆学习,跆拳道280元/两个月,散打360元/两个月,瑜伽 400元/两个月。同时体育中心场馆还有乒乓球馆、羽毛球馆等专业场地对外开放,要使用这些一流的训练场地,只需办理100元/两个月健身卡,算来还是非常实惠划算的。
舒适指数:★★★★☆
平价指数:★★★★
特别提示:白天日晒较强不适宜去室外运动,可选择室内运动,以防中暑;清晨和傍晚可选择室外场所运动。
南京大学、东南大学、南京师范大学
鼓楼区的东南大学、南京大学和宁海路的南京师范大学相毗邻。三所大学周围有不少居民小区。三个学校环境优雅,清新的空气里都是幽幽花香。时值学校放假,市民们纷纷到学校的室外篮球场、足球场进行锻炼。中国队在亚洲杯止步了,市民们锻炼的脚步不能停下来!
以南京师范大学为例,其仙林校区占地颇大,东西南各区都有篮球场,校内有两个足球场,如此众多的体育场馆为市民们提供了充足的资源。
除此之外还有河海大学、理工大学等学校,几乎每所学校都有免费开放的室外篮球场和足球场,市民可以就近选择。
舒适指数:★★★☆
平价指数:★★★★★
特别提示:与老校区相比,大学新校区大多设施先进、硬件较好,但距离主城区较远。如果您没有车的话,前往锻炼的时候可要掌握好回程时间,以免错过班车哦! 李 慧 |
| 编辑:
来源:扬子晚报 |
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